Nazorg na de bevalling

De periode na de bevalling is bijzonder, maar ook intensief. Uw lichaam heeft iets groots geleverd en heeft tijd, aandacht en ondersteuning nodig om weer in balans te komen. Veel vrouwen merken na de geboorte dat hun lichaam anders aanvoelt, gevoeliger is of moeite heeft met herstellen.

Met osteopathie help ik u op een zachte en veilige manier om weer ruimte, kracht en ontspanning in uw lichaam te ervaren. Samen kijken we wat u nodig heeft om goed te kunnen herstellen - zowel fysiek als emotioneel.

Wanneer kan osteopathie na de bevalling helpen?

U kunt bij mij terecht als u merkt dat u één of meerdere klachten ervaart, zoals:

lage rugpijn of bekkenklachten
vermoeidheid of gevoel dat uw lichaam “uit balans” is
nek- en schouderpijn (bijv. door voeden, dragen of spanning)
pijn bij bewegen of staan
buik- of spijsverteringsproblemen
littekenpijn (bijv. na keizersnede)
hoofdpijn of hormonale disbalans
spanning na een zware, snelle of medische bevalling

Veel vrouwen voelen zich na de behandeling lichter, meer gegrond en meer in hun eigen lichaam teruggekeerd.

Wat doet osteopathie in deze periode?

Tijdens het consult kijk ik naar:

de beweeglijkheid van uw bekken en onderrug
spanning van buik-, rug- en bekkenbodemspieren
doorbloeding en herstel van bindweefsel
organen die nog gevoelig, verplaatst of gespannen zijn
restspanning in het middenrif door zwangerschap of bevalling
het totale evenwicht van uw lichaam

Met zachte, manuele technieken ondersteun ik uw lichaam om beter te herstellen en weer functioneel samen te werken. Alles gebeurt in uw tempo, met aandacht voor uw energie en comfort.

Een moment voor uzelf

In deze drukke periode met een pasgeboren kindje is het waardevol om ook goed voor uzelf te zorgen. Tijdens de behandeling is er ruimte voor uw verhaal, uw gevoelens en uw vragen. Ik begeleid u met rust, begrip en aandacht.

Samen werken we aan herstel, zodat u zich weer sterker voelt en meer kunt genieten van het moederschap - met een lichaam dat u daarin ondersteunt.