Wat is de BEST-koppentest?

De BEST-koppentest is een zachte, lichaamsgerichte test die inzicht geeft in emotionele blokkades, stress en overbelasting die hun weerslag kunnen hebben op uw gezondheid en welzijn. BEST staat voor Bio-Energetische Stress Test. Bij veel mensen zet stress - bewust of onbewust - zich vast in het lichaam. Dat kan klachten veroorzaken zoals spanning, vermoeidheid, pijn, onrust of moeite met herstellen.

Deze test helpt om helder te krijgen waar uw lichaam spanning vasthoudt en wat er op dit moment aandacht vraagt.

Wat doet de BEST-koppentest precies?

Met lichte druk op verschillende punten op uw lichaam wordt gekeken hoe uw zenuwstelsel reageert. Spierspanning, ademhaling en subtiele reacties geven waardevolle informatie over:

emotionele stress of oude belasting
patronen die u mogelijk belemmeren
overprikkeling of vermoeidheid
spanning die u zelf misschien niet direct herkent
hoe uw lichaam omgaat met druk en emoties

Het is een veilige, milde en niet-invasieve methode, geschikt voor iedereen die meer inzicht wil in de verbinding tussen lichaam, emotie en gezondheid.

Waarom deze test?

Veel mensen merken dat hun lichaam “vastloopt” zonder dat ze precies weten waarom. De BEST-koppentest helpt om:

onderliggende emotionele factoren zichtbaar te maken
beter te begrijpen waar uw klachten mee te maken kunnen hebben
meer rust en bewustzijn te creëren
gericht te werken aan herstel en balans

De test kan een waardevolle aanvulling zijn op een osteopathische behandeling, omdat het duidelijk maakt welke emotionele of mentale belasting invloed heeft op uw fysieke klachten.

Wat kunt u verwachten?

Tijdens de test neem ik rustig de tijd en leg ik uit wat ik doe en wat ik observeer. U hoeft niets te presteren; u mag gewoon ontspannen liggen. Samen bespreken we wat de test laat zien en wat dit betekent voor uw herstel of behandeling.

Mijn doel is dat u meer inzicht, helderheid en rust krijgt - zodat u begrijpt wat uw lichaam nodig heeft en we gericht kunnen werken aan verbetering.